Das alte Bild vom Mann funktioniert nicht mehr. Die Härte. Das Funktionieren. Der Panzer. Aber das Neue ist noch nicht ganz da.
Wir haben gelernt, stark zu sein, aber nicht über unser Inneres zu sprechen. Wir haben gelernt, zu funktionieren, aber nicht zu leben.
Und so haben wir uns Panzer zugelegt: Kontrolle. Perfektion. Distanz. Ironie.
Das sind unsere Kompensationsmuster: Sie schützen uns, aber sie schneiden uns auch ab. Von uns selbst. Von anderen. Von der Lebendikeit.
Vielleicht fragst Du Dich:
Und tief drin ahnst Du: Etwas will ans Licht. Etwas, das roh und kraftvoll ist. Und zugleich zart und empfindsam.
Es ist für Männer, die Verantwortung übernehmen wollen. Die spüren: "Nur denken" reicht nicht mehr.
Wir kennen uns als Mann und Mensch seit vielen Jahren und haben uns vielfältig wechselseitig beim Wachstum unterstützt. Unsere Unterschiedlichkeit und unser Sein stellen wir zur Verfügung.
Organisationsentwickler und Ausbilder, Therapeut, Experte für Bewusstseinsentwicklung.
Er hält den Raum mit entwicklungspsychologischer Tiefe und Weitblick. Heiko bringt theoretische Landkarten und jahrelange Praxis-Erfahrung zusammen. Bei ihm geht es um Verstehen UND Verkörpern. Er zeigt, wie beides zusammengehört.
Künstler, Tusche- und Schwertmeister, leibhaftiger Körperarbeiter, Shamanic Practitioner
Er bringt die rituell-zeremonielle Dimension ins Programm. Markus verkörpert Würde, Präsenz und die Kunst des Ankommens im eigenen Leib. Bei ihm geht es ums Spüren, nicht ums Verstehen.
Organisationsentwickler, Nachhaltigkeitsberater, Gemeinschafts-Praktiker am Kesselhof
Er bringt die Brücke zwischen Erkenntnis und Alltag. Tim verbindet strukturelle Reflexion mit gelebter Praxis und teilt offen seine eigenen Kämpfe auf dem Weg. Seine Leitfrage: "Was machst Du im Alltag damit?"
Gemeinsam schaffen wir einen Raum, in dem Männer sein dürfen:
kraftvoll UND verletzlich, wild UND liebevoll, klar UND suchend.
In diesem Training geht es nicht um Selbstoptimierung.
Nicht um noch mehr Leistung.
Es geht um ein echtes, aufrichtiges Erkunden Deiner Männlichkeit.
Um ein echtes, aufrichtiges Erkunden Deiner Männlichkeit, in Verbindung mit dir selbst und anderen Männern.
Wir schaffen einen Raum, in dem Du sein darfst:
Wir beginnen mit einem Mittagessen und schaffen einen sicheren Raum. Du lernst die Gruppe kennen und wir setzen gemeinsam die Intention.
Freitag & Samstag: In die TiefeKörperarbeit, emotionale Prozesse, Schattenarbeit. Wir sprechen Themen an, die bewegen (Vater/Mutter, Männlichkeitsmuster, Männerbilder) und nutzen kraftvolle Rituale.
Sonntag (bis 14h): Integration & TransferWas nimmst Du mit? Wir erarbeiten konkrete Schritte für Alltag, Arbeit und Beziehungen. Gemeinsamer Abschluss im Kreis, Ausklingen beim Mittagessen.
Es geht um eine integrierte Männlichkeit, die Hirn, Herz und Hara umfasst. Die Dich befähigt, auf Deinem eigenen Grund, Deinem eigenen Pfad voranzuschreiten.
Dabei geht es sowohl darum, vom Jungen (Fremdorientierung) zum Mann (Eigenverantwortung) zu werden, als auch Dich im Kontext unserer Zeit als Mensch zu begreifen und aus alten, einengenden Prägungen auszusteigen.
Es geht nicht darum, Dich schlecht zu fühlen für das, was ist. Es geht darum, bewusst zu wählen: Welcher Mann will ich sein? Welcher Mensch will ich sein?
Du bekommst kein High-Erlebnis, das am Montag verpufft. Du bekommst konkrete Werkzeuge, Reflexionsfragen und Unterstützung für die Zeit danach. Es geht um einen Praxisweg, jeden Tag.
Nicht nur "in die Kraft kommen", sondern auch:
"Welche Muster lebe ich unbewusst?
Wo bin ich fremdbestimmt? Wer trägt die Last, die ich nicht sehe?"
Wir schauen ehrlich hin. Auf das, was uns prägt. Auf das, was wir weitergeben. Auf das, was wir verändern können.
Wir drei Trainer sind keine "fertigen Männer". Was auch immer das sein soll ;-). Wir ringen mit unseren eigenen Mustern, lernen täglich dazu und teilen unsere Verwundbarkeit und unsere Stärken.
Das macht uns zu echten Begleitern, nicht zu unerreichbaren Vorbildern.
Wann: 03.-06. September 2026 (Do 13h - So 14h)
Wo: Lebensgarten Steyerberg – Seminarzentrum mit Wald, Wiesen, Gemeinschaft
Für wen: Männer, die bereit sind für echte Begegnung
Gruppengröße: 10-25 Teilnehmer
Deckt unsere Grundkosten. Für geringeres Einkommen oder knappes Budget.
Bei gesicherter finanzieller Situation.
Wenn Du finanziell gut aufgestellt bist und anderen es leichter machen möchtest.
Preise inkl. MwSt. und zzgl. Unterkunft & Verpflegung (zwischen 72 Euro bis 386 Euro).
Kein Mann soll aus finanziellen Gründen fernbleiben. Sprich uns an.
Für Männer, die es leid sind, alles mit sich selbst auszumachen.
Melde Dich gerne persönlich bei uns.